Перейти к контенту
Оружейный портал
PomaH18

Сила удара

Рекомендуемые сообщения

Люди помогите раскажите какие упражнения нужны что бы увеличить силу удара.Там например отжимания какие нибудь особенные иль подтягивания.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

quote:

Originally posted by incisor:

Е таки эМ Це квадрат. Доступно?
smile.gif

Ну, ето уже IMHO, нечто другое, IMHO - MV квадрат, всё-таки, именно V, т.е., скорость, а не C - что есть скорость света, что уж крутовато, как-то, IMHO smile.gif

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Может быть и V, я уже подзабыл smile.gif Но помоему в школе на уроках скорость обозначали стандартно литерой С. Не суть. Суть - компоненты сильного удара. wink.gif

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Кстати, тогда насчёт пива правильно написано - масса от пива явно увеличивается, а также и скорость - гражданин меньше задумывается и долбит в моменте smile.gif

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Факт! Я лишь раскрыл Сивутину мысль biggrin.gif

Тогда логичен следующий вопрос, какие сорта пива предпочитают тайсон, джонс и дзю?

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

сила удара зависит от правильной техники которая задействует ваш вес а также важна резкость которая помимо природной нарабатываеться отжиманиями с хлопками ,"бросанием грифа" ,бой с тенью с гантелями а потом все это фиксируеться работой на "лапах" - где важен тренер который будет коментировать каждый удар а за плохую работу периодически давать этими "лапами" полбу -заодно и защищаться так научитесь ))).

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

ИМХО скорость удара во многом "природная штука" если от природы тормоз, то никакие тренировки не помогут.

У меня вот от природы руки не очень сильные, но довольно быстрые - это гены... от отца. Он мужичок коренастый такой, плотный, но в какой-то мере гориллообразный smile.gif и руки у него быстрые.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я с товарищами каждую среду играю в волейбол.

Начинал в СК "ФИЛИ", в последствии играл за "МАДИ", пока учился.

Братик , в  зале на груше или на стенке.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти

×